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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
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网友发问：
冯名雨安分，我老公才48岁，脑出血走了，抢救的契机齐莫得。我念念学点抢救脑出血的步调，有么？
在中医经络学说中，穴位称号不时隐匿神秘，不是瞎叫的。
比如说涌泉穴，在脚底，道理是：泉水用处的地点。
涌泉属于肾经，而肾属水，脚底又是东谈主体最低的位置，因此，涌泉穴很是于肾水涌出的一口井，是不是尽头的形象？
东谈主体830多个穴位中，仅有4个穴位称号带有“冲”字，而“冲”在古汉语中既代表“要谈”，又暗含“气血涌动”之意。
这四个穴位，差异是：太冲、气冲、少冲、中冲，如同四把掀开气血通谈的钥匙，掌合手它们的妙用，不时能让体魄扶持渔人之利！
（戳上图，可进店）太冲穴：肝经原穴，疏解郁结的“撒气阀”
色戒完整未删版在线看太冲穴，作为肝经的原穴，是肝经的原能源之所在，不错转机统共和肝磋议的病症。
「太冲穴」：太冲位于足背第1、2跖骨联接部前的凹下处。
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在五输穴体系中，它属于“输穴”，五行属土，而「肝属木」。
太冲穴的土性，与肝经的木性，造成“木克土”的相克关系，这种罕见属性，也赋予其转机肝气过旺的私有才略。
「肝主疏泄」，当情谊压抑或熬夜伤肝时，肝气容易郁结化火，激勉头痛、目赤、血压升高级症。
此时在脚趾缝的太冲穴，点一滴蓝色艾草精油，用手指前后搓揉，能通过“土克木”的五行关系，扼制怒气过旺。
举例某45岁高管，持久失眠头痛，逐日晨起按压太冲穴5分钟，妥洽深呼吸，两周后面痛发作频率镌汰60%。
手法进阶：
点揉法：用拇指指腹垂直按压穴位，每次继续按压3秒后收缩，反复操作5分钟。
艾灸增效：丑时（凌晨1-3点）肝经应时时，用1.8厘米石磨艾条，悬灸此穴10分钟，可增强疏肝理气成果。
凌晨1-3点，我们齐在就寝，单独起来艾灸也不履行，不错在晚上的7-9点艾灸，大约早上的9-11点代替。
比如：肝经（足厥阴）与心包经（手厥阴）同属“厥阴经”，经络气血叠加，晚上7-9点，心包经最活跃。
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太冲穴：肝经原穴，疏解郁结的“撒气阀”
位于腹股沟动脉搏动处，属足阳明胃经。
此处是冲脉与胃经的交会点，《针灸大成》记录其“主妇东谈主月水不利，须眉阴疝”。
作为气血向算作灌输的关节，尤其擅长扶持下焦虚寒。
我微信群，有个32岁女性，每次经期小腹冷痛，得吃镇痛剂才行。
我教她逐日睡前，掌心搓热后，揉按气冲穴200次，妥洽早上喝生姜红糖水，三个月后痛经满盈清除。
详确：
因此处聚首股动脉，严禁重力点按！
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少冲穴：心经井穴，醒神开窍的“强心剂”
少冲穴，作为手少阴心经的井穴，少冲位于小指桡侧指甲角旁0.1寸，五行属木。
心属火，木生火，此穴既能补益心气，又能清泻心火，这种双向转机特质在五输穴中极为漠视。
少冲穴，多用来急救。
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比如：
突发心悸时掐按少冲，妥洽内关穴，可快速稳释怀律
考生考前恐忧，逐日用指甲轻叩此穴300次，能显著改善恐忧和详确力
之前有个退休的老教育，突发心梗，嗅觉胸腔屈身，家属立即用钝头的钢笔头，继续刺激其少冲穴，约3分钟后胸闷缓解，为送医，争取了贵重技能。
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中冲穴：心包经井穴，泻热醒脑的“清冷油”
中冲穴，位于中指顶端中央，既是手厥阴心包经的井穴，又是《黄帝内经》记录的“十三鬼穴”之一。
五行属木，与心包经的相火属性造成“木火相生”关系，尽头擅长清泻热毒。
高热惊厥：配伍大椎穴放血拔罐
短永生疮：配伍劳宫穴艾条雀啄灸
夜间冷汗：配伍复溜穴艾灸调整
少冲穴不错急救心梗，而急性的脑梗，在中冲穴放血，也能缓解症状。
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以致脑梗的后遗症，言语不了了，以致说不出话，也不错一周放血一次，能调整失语症。
掌合手这四个“冲”字要穴，就很是于学会与它们对话，让健康持久“冲”在最前哨！
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